Ciberbullying o ciberacoso ¿Cómo detectarlo y ayudar a nuestros hijos?

Ciberbullying o ciberacoso ¿Cómo detectarlo y ayudar a nuestros hijos?

No podemos negar que la nueva normalidad nos ha llevado a desarrollar y adoptar nuevas formas de ganarnos la vida, recibir educación, y comunicarnos con otros. Todo gira entorno al internet, las redes sociales y las nuevas tecnologías.

Este recurso, por demás necesario, no solo nos permite avanzar o diversificar los servicios que ofrecemos, si no que además nos permite llegar a otras fronteras e interactuar con ellas. Pero ¿hasta qué punto este recurso tan útil en ocasiones es utilizado para dañar?

El Ciberbullying es una agresión psicológica, realizada por medio de la tecnología, internet, redes sociales, telefonía móvil, con la única finalidad de causar daño.

Se diferencia del acoso escolar, en que éste puede ser realizado continuamente desde cualquier lugar del mundo, o en el momento que la víctima se conecte a la computadora, el celular, juegos online, dónde las agresiones pueden aparecer en forma de mensajes humillantes u ofensivos.

¿Cómo puedes identificar el Ciberbullying?

Tomando en cuenta que en su mayoría los acosadores son menores, las formas de ejercer el ciberbullying pueden ser variadas, esto va a depender de la habilidad y la imaginación del acosador.

Sin embargo, aquí les comparto algunos ejemplos:

  • Subir en Internet una foto comprometedora (real o manipulada) de la víctima.
  • Colocar información que puede perjudicar o avergonzar a la víctima y darlo a conocer en el entorno en que se relacione.
  • Colocando una foto de la víctima en la web, votando a la persona más fea, a la menos inteligente y cargarla de likes (me gusta) para que aparezca en los primeros lugares.
  • Crear un perfil falso con el nombre de la víctima, en redes sociales.
  • Dejar comentarios ofensivos o agresivos en chats haciéndose pasar por la víctima.
  • Hacer circular rumores en los cuales se le suponga a la víctima en un comportamiento ofensivo o desleal.
  • Enviar mensajes amenazadores por e-mail o SMS, o en los lugares de Internet en los que se conecta de manera habitual.

¿Cuales son los problemas psicológicos que pueden presentar los adolescentes víctimas del ciberbullying o ciberacoso?

  • Dolores de cabeza o estómago como consecuencia de la ansiedad.
  • Alteración del sueño y el apetito.
  • Aislamiento social, en los recreos pueden permanecer solos.
  • Dificultad en las relaciones sociales.
  • Baja autoestima.
  • Sensación de indefensión.
  • Dificultad de concentración.
  • Disminución del rendimiento escolar.
  • Cambios repentinos de humor, mostrándose en ocasiones triste, apático.

Considere que las víctimas no siempre buscan ayuda.

Es necesario tomar en cuenta que la víctima difícilmente pide ayuda o logra expresar a sus familiares, profesores o amigos lo que le está pasando, porque en muchas ocasiones pueden encontrarse bajo amenaza por el grupo de acoso, en otros casos no lo hacen porque no encuentran en quién confiar, o por no querer preocupar a los padres. Es importante que los padres, amigos o profesores que conocen al joven que está sufriendo de acoso, identifiquen cambios en su comportamiento que habitualmente no hacía, para así, abordarlo y hacerle saber que no está solo, que cuentan con alguien que está dispuesto ayudarlo.

Un dato sobre de los agresores.

Muchos de estos adolescentes acosadores tienen la falsa creencia de que el internet garantiza su anonimato, por lo que bajo esa falsa creencia incrementan la conducta agresiva diciendo y haciendo cosas que probablemente frente a la víctima no realizan.

¿Cómo actuar si eres víctima del ciberbullying o ciberacoso?

  • Es necesario pedir ayuda, informar la situación que está sufriendo a un adulto de confianza, padres, profesores.
  • Debe guardar registro como evidencia del acoso.
  • Capture de los mensajes con fechas y horas para formular con hechos la denunciar.
  • Grabar la información.
  • Contactar al administrador de la red social o la web.

¿Qué hacer para prevenir el ciberbullying o ciberacoso?

  • Enseñar a nuestros hijos que la tecnología es una herramienta útil, pero que el uso que le demos es el que determinará si se convertirá en un problema, por lo que el joven debe ser responsables y los padres supervisar.
  • No todo lo que hay en las redes es bueno, real, ni todas las páginas web son confiables, por lo que es de vital importancia proporcionar a los jóvenes y familias la máxima información posible sobre la navegación segura en internet.
  • Brindar a las jóvenes herramientas en habilidades sociales para convivir y relacionarse en el mundo real, y así, una vez aprendidas aplicarlas al mundo virtual.

 

Si necesitas ayuda o información personalizada puedes contactarme… Estoy para ayudarte

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